Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dashikmrrrrr
Журнал
05 май 18
Dashikmrrrrr- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Dashikmrrrrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
1372 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 40,10г | Углев: 167,21г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Воде, Яблоко Желтое, Зеленый Чай, Бананы.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Славянка Птичья Сласть, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Кефир 2,5%, Акконд Суфаэль, Бутерброд с Красной Рыбой, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1582 ккал
Упражнение:
бег 1 км - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 90
Комментария
Да, здесь можно? Калории тоже не важно?
05 май 18 написано членом:
_Стройная
Инесса я с тобой....🙄
05 май 18 написано членом:
MichaellMSK
Ну с таким ведением дневника точно не похудеет
05 май 18 написано членом:
Malefisenta666
Миша, меня дпн трёт нещадно))
05 май 18 написано членом:
_Стройная
Может знаете🙄, как рассчитать КЖБУ на сбрасывание веса?!
05 май 18 написано членом:
PatrisioTT
фаервол поставь
05 май 18 написано членом:
MichaellMSK
🤣🤣🤣 ты не видишь
05 май 18 написано членом:
_Стройная
Малифисента за собой генерит вопросы про КБЖУ 😁😁😁
05 май 18 написано членом:
MichaellMSK
🤣🤣🤣🤣🤣
05 май 18 написано членом:
_Стройная
Инесс какой у тебя пароль рута?
05 май 18 написано членом:
MichaellMSK
PatrisioTT я, я знаю. Значит так: утро 400 кк, день 600; вечер-900; можно и наоборот, только через день.
05 май 18 написано членом:
_Стройная
Миша 18&545
05 май 18 написано членом:
_Стройная
🤷
05 май 18 написано членом:
Nataliya1973
Всё зависит от вашего роста, веса и возраста соответственно. Ваш образ жизни
05 май 18 написано членом:
Dashikmrrrrr
Инесса, на какой-то миг показалось, что ты про Dnp написала. Он реально безжалостно трёт...)
05 май 18 написано членом:
cheshirkot
cheshirkot не знаю таких пока)
05 май 18 написано членом:
_Стройная
Инесса, и ну его нафиг. Темы по этой фигне даже на форумах по фарме банят. Злая хрень. От неё все жидкости в организме краснеют. Моча, семя, ваще всё. Либо похудеешь либо сдохнешь. Причём второе вполне себе реальный вариант. Прицедентов вагоны)) Очень злая херь.
05 май 18 написано членом:
cheshirkot
Инесса, вы про что говорите? Не поняла
05 май 18 написано членом:
Dashikmrrrrr
Dashikmrrrrr, Белки как посчитали?) Не зная композиции тела и объёма мышечной массы?)
05 май 18 написано членом:
cheshirkot
Рааааасчитайте мне , пожалуйста, КБЖУ
05 май 18 написано членом:
_Стройная
Следующая>>
Dashikmrrrrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю