Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luh C.
Журнал
05 май 18
Luh C.- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Luh C.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
977 ккал
Жир: 71,27г | Белк: 63,05г | Углев: 26,98г.
Завтрак:
A Tal da Castanha Leite de Castanha, Melitta Café Tradicional Solúvel.
Обед:
Alface, Lasanha de Berinjela Low Carb, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Avocado, Frimesa Queijo Mussarela, Manteiga Ghee, Ovo, Pão Low Carb.
Перекус/Другое:
Cocada de Colher Low Carb.
подробнее ...
1692 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luh C.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю