Alexandremn- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя Alexandremn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

2143 ккал

Жир: 121,42г | Белк: 179,58г | Углев: 96,19г. Завтрак: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Repolho Verde Cozido, Arroz Integral, Peito de Frango, Ovo Cozido, Olivo de Plata Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Pasta de Amendoim, Farinha de Amendoas, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Creatina. Перекус/Другое: Arroz Integral, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Couve Refogada, Ovo Cozido, Peito de Frango. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandremn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandremn- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

Alexandremn-Изменение Веса