SergienkoDi- Журнал, 05 май 18

Пока ждала,что включиться интернет почти всё съела
На обед
Грудка
Салат из помидоров,огурцов,капусты и заправка из соевого соуса,горчицы и зернистой горчицы
И яйцо

---

1248 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 113,84г | Углев: 116,40г.   Завтрак: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Вареное Яйцо, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Арахис, Курага, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Ташлинский Горчица , Соевый Соус, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сушеная Клюква, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Перекус/Другое: Сушеная Клюква, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Яблоко Желтое. подробнее ...