ontem recebi minha mãe e sobrinha, teve essas tábuas e vinho,nem sentiram falta de pão.até preparei jantr e elas comeram só 2 conchigliones, relataram ter ficado bem satisfeitas só c/ as tábua. minha mãe já faz lc há 2 anos e sobrinha quer aderir.
|
1980 ккал
|
Жир: 112,83г | Белк: 80,50г | Углев: 95,15г.
Завтрак: Cereja Fresca, Tomates Cereja, Catupiry Requeijão Cremoso, a Cozinha da Jaque Pão Low Carb Coco e Linhaça, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Qualitá Coalhada Integral, Korin Ovo tipo Grande Branco, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Nespresso Café, Canela, Copra Óleo de Coco sem Sabor. Обед: Vinho Merlot, Catupiry Requeijão Cremoso, Korin Ovo tipo Grande Branco, a Cozinha da Jaque Falso Caldo Verde de Chuchu. Ужин: Bergader Queijo Caciotta, Pão de Açúcar Chipa de Queijo, Vinho Pinot Noir, Korin Ovo tipo Grande Branco, Queijo Meia Cura, a Cozinha da Jaque Falso Caldo Verde de Chuchu. Перекус/Другое: a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, Taco Tabela Coco Crú. подробнее ...
|
|
1892 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть - 2 часа и 33 минуты, Принятие Душа - 16 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 24 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Чтение - 3 часа и 37 минуты. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Ficaram lindas, de comer com os olhos!! Muito caprichosa vc!
05 май 18 написано членом: MaBittar
|
Com este banquete, não precisa de mais nada Jaque. Ficou lindo! Parabéns pelo foco 😘
05 май 18 написано членом: fernandaadm
|
08 май 18 написано членом: jaquemiyamoto
|
Fernandaadm não é??? Precisa de pão, de arroz?? Pra que? Beijo e bom dia!
08 май 18 написано членом: jaquemiyamoto
|
08 май 18 написано членом: PatríciaRuiz
|
Obrigada! Bom dia, meninas!
08 май 18 написано членом: jaquemiyamoto
|
08 май 18 написано членом: vsperes
|
Que luxo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️amo muito
08 май 18 написано членом: joannadarcky
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
jaquemiyamoto-Изменение Веса
|