bamblond- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя bamblond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

2969 ккал

Жир: 119,27г | Белк: 122,26г | Углев: 212,02г. Завтрак: Черника, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Bridel Lait De Bretagne Bio, Lavazza Кофе, Gayelord Hauser Son d'avoine, Ethiquable Сахар Тростниковый. Обед: Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Хлеб из Цельной Пшеницы, Лосось, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Чечевичный Суп, Картошка Вареная, Куриное Филе. Ужин: Солодка Мрія Мороженое Ванильное с Шоколадом , Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Свинина, Фисташки, COOPOLIVA Маслины без Косточки, Вино Совиньон Блан. Перекус/Другое: Bonne Maman Framboisier. подробнее ...

1376 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamblond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamblond- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

bamblond-Изменение Веса