Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ersvet
Журнал
05 май 18
ersvet- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя ersvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
1164 ккал
Жир: 41,62г | Белк: 88,28г | Углев: 107,15г.
Завтрак:
Ветчина Куриная, Galleti .Хлебец., Звенигора Сыр Добродар, Терра Овсянка Плющенная.
Обед:
Звенигора Сыр Добродар, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Говяжий Бульон, Телятина Отварная, Макароны Отварные.
Ужин:
Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Сыр Пармезан (Твердый), Простой Йогурт (Цельное Молоко).
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ersvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю