Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
04 май 18
JeffinAurora- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
91,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
806 ккал
Жир: 40,68г | Белк: 34,61г | Углев: 77,94г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coffee.
Ужин:
Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Lucerne Thin Sliced Medium Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds).
Перекус/Другое:
Ritz Crackers - Fresh Stack, Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю