anneta6- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя anneta6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1871 ккал

Жир: 95,78г | Белк: 82,15г | Углев: 177,51г. Завтрак: Жареное Яйцо, Молокія Творог 9%, Хладик Мороженое «Солёная Карамель». Обед: Какао-Порошок (Несладкий), Manteca Семена Чиа, Овсянка Запаренная, Ашан Банан, Сахар. Ужин: Насыщенное Ванильное Мороженое. Перекус/Другое: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Вареная, Сливочное Масло, Trolli Жевательные Конфеты. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anneta6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anneta6- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

anneta6-Изменение Веса