Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paahtoleipäjuustolla
Журнал
04 май 18
paahtoleipäjuustolla- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя paahtoleipäjuustolla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
1524 ккал
Жир: 60,07г | Белк: 87,86г | Углев: 152,96г.
Завтрак:
Milbona Tilsiter Juusto, Atria Saunapalvi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku.
Обед:
Vaasan Ruispalat Täysjyvä, Fazer Amica Jauhelihakeitto.
Ужин:
Cashewpähkinät, Arla Apetina Feta 20%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanafilee.
Перекус/Другое:
Hunajamelonit, Viinirypäleet, Gouda- tai Edam-juusto, Oululainen Hapankorppu, Pirkka Manchego Juusto, Kiivi.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Футбол - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paahtoleipäjuustolla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю