Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
04 май 18
amarsilverio- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
1101 ккал
Жир: 77,65г | Белк: 48,77г | Углев: 23,90г.
Завтрак:
Ovo (Inteiro), Vitalin Farinha de Linhaça Dourada, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g).
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates, Hellmann's Maionese, Carne, Nestlé Creme de Leite, Abacate.
Ужин:
Vinho Tinto de Mesa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Mortadela, Sadia Salamitos (Pacote).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю