brillLady- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя brillLady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1166 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 111,67г | Углев: 81,90г. Обед: Сыр Российский, Цветная Капуста (Замороженная), Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Vитамин Рататуй. Ужин: ВкусВилл Молоко 1%, QNT Whey Protein Light Digest . Перекус/Другое: Мирролла Рыбий Жир , Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brillLady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brillLady- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

brillLady-Изменение Веса