Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Equalrich
Журнал
04 май 18
Equalrich- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя Equalrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
2006 ккал
Жир: 85,24г | Белк: 146,29г | Углев: 154,43г.
Завтрак:
Aldi Breaded Ham, Cottage Cheese, Egg.
Обед:
Heinz Salad Cream, Hovis Wholemeal Bread, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, without Salt, Canned).
Ужин:
Bacon, Dairylea Cheese Triangle, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Cadbury Chocolate Bar, Tesco Strawberry Jam, Tesco Crunchy Peanut Butter, Marks & Spencer Soft White Finger Roll.
подробнее ...
5741 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа и 7 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Приготовление Пищи - 36 минуты, Работа по Дому - 46 минуты, Сидеть - 16 часа, Google Fit - 1 час и 31 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Equalrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю