Chuck52- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Chuck52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

117,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

932 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 52,27г | Углев: 91,28г. Завтрак: Sara Lee 100% Whole Wheat, Skippy Roasted Honey Nut Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam. Ужин: John Morrell Beef Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Roasted Red Peppers, Green Cabbage, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Famous Dave's Signature Spicy Pickle Spears, Great Value Enriched Hamburger Buns, Lean Ground Beef. подробнее ...

3195 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Walk brisk (2.46mi) - 37 минуты, Отдыхать - 17 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chuck52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chuck52- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Chuck52-Изменение Веса