Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Салат Цезарь
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Закуски
Салаты и Соусы для Салатов
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
larissa973
Салат Цезарь
Вкусное блюдо, без добавления сахара.
Ингредиенты
30 г сыр твёрдый пармезан
170 г сметана сливочная 15%
3 большой яйца (целое)
300 г помидоры
350 г огурец (с кожурой)
500 г салат айсберг
Способ Приготовления
Яйца отварить 12-15 минут.
Нарежьте овощи и яйца, натрите сыр.
Смешайте все в миске.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Салаты и Соусы для Салатов
Новейшие Рецепты
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Салат Цезарь
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Салат Цезарь 77 калорий.
Классификация калорий:
56% жир
, 23% углев, 21% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
321 кДж
77 ккал
Жиры
4,93г
Насыщенные Жиры
0,5г
Мононенасыщенные Жиры
0,591г
Полиненасыщенные Жиры
0,301г
Углеводы
4,66г
Сахар
2,37г
Клетчатка
1,1г
Белки
4,1г
Натрий
28мг
Холестерин
63мг
Калий
213мг
4%
от РСК*
(77 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (23%)
Жиры (56%)
Белки (21%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?