	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

9 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: ya_Goldman

Трюфель

Простой, легкий и низкоуглеводный перекус.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Раздавить орехи.
Смешайте все ингредиенты, кроме кокоса.
Сформируйте шарики и обваляйте их в кокосовой стружке.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: Дарина Сергеева 1991

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Трюфель

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Трюфель 111 калорий.
	Классификация калорий: 76% жир, 17% углев, 7% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

464 кДж

111 ккал

Жиры

9,45г

Насыщенные Жиры

1,68г

Мононенасыщенные Жиры

0,875г

Полиненасыщенные Жиры

0,121г

Углеводы

4,75г

Сахар

3,53г

Клетчатка

0,3г

Белки

1,88г

Натрий

17мг

Холестерин

6мг

Калий

37мг

от РСК*

(111 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (17%)

Жиры (76%)

Белки (7%)

* На основе РСК из 2000 калорий