Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Вафли
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Анули
Вафли
Быстрый завтрак или перекус.
Ингредиенты
10 г разрыхлитель
3 средний яйца
250 мл молоко 2,5%
300 г мука пшеничная
200 г сливочное масло
200 г сахарный песок
Способ Приготовления
Все смешать до однородности.
Разогрейте слегка смазанную маслом вафельницу и вылейте тесто.
Готовьте до золотистого цвета и твердости.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
dev4ulya87
Вафли из Муки Зеленой Гречки
Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Вафли
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Вафли 355 калорий.
Классификация калорий:
46% жир
, 48% углев, 6% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1485 кДж
355 ккал
Жиры
18,49г
Насыщенные Жиры
10,683г
Мононенасыщенные Жиры
4,707г
Полиненасыщенные Жиры
0,789г
Углеводы
42,8г
Сахар
20,1г
Клетчатка
0г
Белки
5,67г
Натрий
21мг
Холестерин
99мг
Калий
23мг
18%
от РСК*
(355 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (48%)
Жиры (46%)
Белки (6%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?