Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяное Печенье на Кефире
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
35 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
liz1936
Овсяное Печенье на Кефире
Вкусный, полезный некалорийный завтрак.
Ингредиенты
2 г заменитель сахара n7
30 г мука рисовая
900 мл кефир 1%
50 г финики сушеные
500 г монастырский
Способ Приготовления
Нарезать финики на мелкие кубики.
Смешайте все ингредиенты и оставьте на ночь в холодильнике.
Сформируйте небольшие печенья и положите их на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекать в предварительно разогретой до 200°C духовке около 20-25 минут. Примерно через 10 минут выпекания переверните печенье и продолжайте выпекать до золотистого цвета.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Завтрак
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяное Печенье на Кефире
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяное Печенье на Кефире 199 калорий.
Классификация калорий:
15% жир
, 69% углев, 16% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
832 кДж
199 ккал
Жиры
3,28г
Углеводы
33,81г
Клетчатка
2,5г
Белки
7,68г
10%
от РСК*
(199 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (69%)
Жиры (15%)
Белки (16%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?