Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Паста с Курицей и Грибами
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
kaleriyaaad
Паста с Курицей и Грибами
Блюдо с насыщенным вкусом и высоким содержанием белка.
Ингредиенты
20 г сыр легкий 30%
25 г шампиньоны
50 г лапша из твёрдых сортов пшеницы
60 г творожный сыр
100 г помидоры
125 г куриное филе
1 ст л сметана
1 чашка, нарезанный лук
Способ Приготовления
Сварить макароны, не допуская слипание.
Филе тушить без масла 10-15 мин.
Добавить грибы и тушить ещё 3 мин.
Добавьте смешанную сметану и сыр и добавьте желаемые травы и специи. Варить до готовности.
Поместите лапшу в миску и залейте смесью, добавьте ломтики помидоров сбоку.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Паста с Курицей и Грибами
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Паста с Курицей и Грибами 603 калорий.
Классификация калорий:
32% жир
, 37% углев, 32% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2523 кДж
603 ккал
Жиры
21,15г
Насыщенные Жиры
2,066г
Транс-Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
1,178г
Полиненасыщенные Жиры
0,688г
Углеводы
55,02г
Сахар
7,98г
Клетчатка
3,1г
Белки
47,92г
Натрий
96мг
Холестерин
77мг
Калий
820мг
30%
от РСК*
(603 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (36%)
Жиры (32%)
Белки (32%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?