Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяное Печенье с Абрикосами
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
20 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Закуски
Десерты
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Валерия Распутний
Овсяное Печенье с Абрикосами
Жевательный, вкусный и полезный.
Ингредиенты
20 г заменитель сахара n7
100 г соевый протеин
200 г курага
300 г геркулес хлопья овсяные
4 больших яичный белок
10 г сухие семена чиа
30 г арахис
Способ Приготовления
Измельченные курага.
Смешайте все ингредиенты.
Сформируйте печенье и положите его на противень.
Выпекать 20 минут при 190°С.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Закуски
Десерты
Новейшие Рецепты
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяное Печенье с Абрикосами
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяное Печенье с Абрикосами 99 калорий.
Классификация калорий:
18% жир
, 52% углев, 31% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
416 кДж
99 ккал
Жиры
1,96г
Насыщенные Жиры
0,118г
Мононенасыщенные Жиры
0,377г
Полиненасыщенные Жиры
0,35г
Углеводы
12,96г
Сахар
0,11г
Клетчатка
0,3г
Белки
7,63г
Натрий
11мг
Холестерин
0мг
Калий
22мг
5%
от РСК*
(99 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (51%)
Жиры (18%)
Белки (31%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?