Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
25 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: lyumur

Тыквенные Маффины

Мягкий и сочный хлеб без добавления сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Очистите и натрите тыкву, яблоко и грушу.
  2. Взбить яйца и посолить.
  3. Добавить остальные ингредиенты.
  4. Равномерно распределить по формочкам для маффинов.
  5. Выпекать в разогретой духовке 40-45 минут при 180°C.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Десерты Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: LydmilaOgneva
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом: Lela_2024
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом: albinashain
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Тыквенные Маффины 76 калорий.
Классификация калорий: 23% жир, 62% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
318 кДж
76 ккал
Жиры
2,02г
Насыщенные Жиры
0,714г
Мононенасыщенные Жиры
0,566г
Полиненасыщенные Жиры
0,222г
Углеводы
12,17г
Сахар
2,58г
Клетчатка
1,1г
Белки
2,84г
Натрий
34мг
Холестерин
63мг
Калий
132мг
4%
от РСК*
(76 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (62%)
 
Жиры (23%)
 
Белки (15%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.