Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Хлеб в Микроволновке
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
3 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ekaterinanagaeva
Хлеб в Микроволновке
Хлеб без сахара для людей на кето-диете.
Ингредиенты
5 г смесь семян льна, подсолнечника и кунжута
5 г разрыхлитель теста
60 г масло сливочное 82,5%
120 г мука льняная полуобезжиренная
4 средний яйца
Способ Приготовления
Масло сливочное растопить и взбиваем яйца.
Все ингредиенты перемешать.
Поместите в контейнер, пригодный для использования в микроволновой печи, и варите 3 минуты.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Хлеб в Микроволновке
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Хлеб в Микроволновке 214 калорий.
Классификация калорий:
69% жир
, 6% углев, 25% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
895 кДж
214 ккал
Жиры
16,23г
Насыщенные Жиры
7,931г
Мононенасыщенные Жиры
1,341г
Полиненасыщенные Жиры
0,48г
Углеводы
3,18г
Сахар
0,37г
Клетчатка
2,2г
Белки
13,37г
Натрий
49мг
Холестерин
149мг
Калий
47мг
11%
от РСК*
(214 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (6%)
Жиры (69%)
Белки (25%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?