	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

2 часов

Виды блюд:

Десерты

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Slame

Творожный Десерт

Диетический творожный десерт. Очень хорошо подходит для перекуса на ночь.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Замочить 10 гр желатина в 100 мл молока на 30 мин
Творог мягкий поместить в миску, порезать туда клубнику или другие фрукты. Добавить сахзам по вкусу.
Подогреть молоко с желатином (не кипятить) размешивать пока желатин не растворится, после молоко смешать с творогом размешать до однородной массы и поставить в холодильник на 2 часа! Десерт готов.

102 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

написано членом: albinashain

Яблочный Торт

Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Творожный Десерт

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Творожный Десерт 232 калорий.
	Классификация калорий: 8% жир, 28% углев, 64% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

971 кДж

232 ккал

Жиры

1,95г

Насыщенные Жиры

1г

Углеводы

16,25г

Клетчатка

1г

Белки

36,65г

12%

от РСК*

(232 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (28%)

Жиры (8%)

Белки (64%)

* На основе РСК из 2000 калорий