Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Творожная Запеканка
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Elis-star
Творожная Запеканка
Запеканка с яблоками.
Ингредиенты
3 г сода
50 г мука
4 средних яйца
2
средних
яблоки
50 г сахар
450 г творог 5%
Способ Приготовления
Размять творог. Добавить яйца, соду, сахар и муку. Тщательно перемешать.
Яблоки нарезать кубиками. Смешать с творожной массой.
Выложить в форму. Выпекать 20 минут на среднем огне.
183 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Очень вкусно! Спасибо!
02 июн 13 написано членом:
sandlar
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Творожная Запеканка
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Творожная Запеканка 124 калорий.
Классификация калорий:
28% жир
, 45% углев, 27% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
520 кДж
124 ккал
Жиры
3,88г
Насыщенные Жиры
1,845г
Мононенасыщенные Жиры
1,255г
Полиненасыщенные Жиры
0,337г
Углеводы
14г
Сахар
8,17г
Клетчатка
0,8г
Белки
8,42г
Натрий
207мг
Холестерин
81мг
Калий
96мг
6%
от РСК*
(124 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (45%)
Жиры (28%)
Белки (27%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?