Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяно-Творожное Печенье с Какао
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
7 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Ир. К-а.
Овсяно-Творожное Печенье с Какао
Очередная интерпретация утренних печенек.
Ингредиенты
10 г какао
80 г овсяные хлопья
190 г творог 1,8%
86 г белок
18 г желток
Способ Приготовления
Смешиваем все ингредиенты в однородную массу. Можно чуть-чуть добавить корицы для аромата и пикантности.
На выстеленный фольгой и смазанный маслом (капелькой) противень выложить ложекой печеньки. И выпекать до золотистого цвета 20-25 минут.
36 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Прекрасный перекус!!
05 авг 14 написано членом:
alliss
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяно-Творожное Печенье с Какао
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяно-Творожное Печенье с Какао 89 калорий.
Классификация калорий:
23% жир
, 38% углев, 39% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
372 кДж
89 ккал
Жиры
2,15г
Насыщенные Жиры
0,36г
Мононенасыщенные Жиры
0,302г
Полиненасыщенные Жиры
0,108г
Углеводы
8,19г
Сахар
0,1г
Клетчатка
1,1г
Белки
8,4г
Натрий
22мг
Холестерин
32мг
Калий
23мг
4%
от РСК*
(89 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (38%)
Жиры (23%)
Белки (39%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?