Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Мини Панкейки
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
avmakushina
Мини Панкейки
Панкейки мини из овсяной муки.
Ингредиенты
50 г овсяная мука
100 мл молоко 2,5%
1/2 ч.л. разрыхлитель
49 г яйцо
7 г мёд
Способ Приготовления
Все ингредиенты смешать.
Жарить на сухой, хорошо нагретой сковороде.
105 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Мини Панкейки
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Мини Панкейки 151 калорий.
Классификация калорий:
28% жир
, 54% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
632 кДж
151 ккал
Жиры
5,14г
Насыщенные Жиры
0,76г
Мононенасыщенные Жиры
0,934г
Полиненасыщенные Жиры
0,334г
Углеводы
22,1г
Сахар
3,06г
Клетчатка
0г
Белки
7,46г
Натрий
156мг
Холестерин
104мг
Калий
35мг
8%
от РСК*
(151 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (54%)
Жиры (28%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?