Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Just Food

Омлет с Пармезаном и Рукколой

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (224 г)
в порции
Энергетическая ценность
1293 кДж
309 ккал
Жиры
24,00г
Углеводы
9,00г
Белки
15,00г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 09 апр 21 02:38
Источник: FatSecret Platform API
15%
от РСК*
(309 кал)
15% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (12%)
 
Жиры (69%)
 
Белки (19%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
309
Жир
24г
Углев
Белк
15г
1 порция (224 г) содержит 309 калорий.
Классификация калорий: 69% жир, 12% углев, 19% белк.

Похожие Омлеты из Just Food:

Омлет со Шпинатом и Соусом
Омлет с Печеным Перцем и Шпинатом с Сыром Фета
Омлет с Перцем и Курицей
Омлет с Грибами Шпинатом и Сыром
Скрембл Молочно-Сливочный с Творогом, Печеным Перцем и Шпинатом
Омлет со Шпинатом и Соусом
  Просмотреть больше Just FoodОмлеты Продуктов

Другие продукты от Just Food:

Пенне с Фрикадельками в Томатном Соусе
Киш с Курицей и Грибами
Филе Куриное Нежное со Свекольным Кус-Кусом
Филе Куриное с Черносливом и Гречкой
Маффин Куриный
  Просмотреть все Продукты Just Food

Другие разновидности Омлеты:

Омлет или Яичница с Сыром
Омлет или Яичница с Овощами
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом
Омлет или Яичница
Омлет или Яичница с Колбасой
Яичный Омлет
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Омлеты
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

ВкусВилл Омлет с Яблоком и Корицей
Польза.Диет Тортилья (Испанский Омлет) с Огурцом (Щадящая 1200)
Garden Room Coffee Шакшука с Томатами
Польза.Диет Омлет с Брокколи с Соусом из Йогурта и Зелени (Рыбное 1200)
Польза.Диет Омлет Сырный с Овощами (Диабет 1200)
Пропорция Омлет со Шпинатом


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.