База данных продуктов питания и счетчик калорий

Gastronomist

Блины со Шпинатом, Рикоттой и Пармезаном

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

762 кДж

182 ккал

Жиры

12,70г

Углеводы

10,70г

Белки

6,40г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 29 сен 23 10:33

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(182 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (23%)

Жиры (63%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

182

Жир

12,7г

Углев

10,7г

Белк

6,4г

100 г содержит 182 калорий.

Классификация калорий: 63% жир, 23% углев, 14% белк.

Другие продукты от Gastronomist:

Салат с Говядиной, Фасолью и Сухариками
Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами
Куриный Суп с Фрикадельками и Овощами
Греческий Салат с Фетой
Удон с Курицей, Овощами и Соусом Терияки
	Просмотреть все Продукты Gastronomist

Другие разновидности Блины:

Обычные Блины
Блины (из Сухой Смеси)
Картофельные Оладьи
Блины на Кефире
Блины с Черникой
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Блины

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Командор Блины с Курицей и Грибами
	Окраина Блинчики с Маскарпоне и Грушей
	Eattery Блинчики с Творогом
	Сибирский Бегемот Блинчики с Вареной Сгущенкой
	Grow Food Шоколадный Блинчик с Кокосовым Кремом
	Жизнь Март Блинчики из Шпината с Лососем и Рикоттой

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.