Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

70 г

Яблоко

Пищевая Ценность
Размер Порции
70 г
в порции
Энергетическая ценность
152 кДж
36 ккал
Жиры
0,12г
Насыщенные Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
0,005г
Полиненасыщенные Жиры
0,036г
Углеводы
9,67г
Сахар
7,27г
Клетчатка
1,7г
Белки
0,18г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
75мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(36 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (95%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (2%)

Фотографии

Яблоко Яблоко Яблоко
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
36
Жир
0,12г
Углев
9,67г
Белк
0,18г
Яблоко (70 г) содержит 36 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 96% углев, 2% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 52
1 маленький (6,5 см диаметром) (около 4 на 450 г) 55
1 средний (7 см диаметром) (около 3 на 450 г) 72
1 порция (138 г) 72
1 большой (8,5 см диаметром) (приблизительно 2 на 450 г) 110

Похожие типы Яблоки:

Яблоко Голден
Яблоки Фуджи
Яблоки (без Кожи)
Яблоки
Красные Яблоки
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яблоки

Похожие типы Закуски:

Крекеры
Картофельные Чипсы
Фруктово-Ореховая Смесь
Крендельки
Попкорн без Масла
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Закуски
Другие похожие продукты
Фрукты

См. также:

Вы искали Яблоко. Вы имеете в виду:
Красное Яблоко
Фуджи Яблоко
Дикси Яблоко
ВкусВилл Яблоки Богатырь
Лэнд Яблоко Гренни Смит
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Костромской Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы
Чайхона 1 Соус для Шашлыка
Garda Лангустины Рипассати со Шпинатом и Чесноком
Vici Палочки
ВкусВилл Котлета Морковная
Миндаль Рулет Куриный с Омлетом


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.