Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

2 маленький (6,5 см диаметром) (около 4 на 450 г)

Яблоко

Пищевая Ценность
Размер Порции
2 маленький (6,5 см диаметром) (около 4 на 450 г)
в порции
Энергетическая ценность
461 кДж
110 ккал
Жиры
0,36г
Насыщенные Жиры
0,059г
Мононенасыщенные Жиры
0,015г
Полиненасыщенные Жиры
0,108г
Углеводы
29,28г
Сахар
22,03г
Клетчатка
5,1г
Белки
0,55г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
227мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(110 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (95%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (2%)

Фотографии

Яблоко Яблоко Яблоко
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
110
Жир
0,36г
Углев
29,28г
Белк
0,55г
Яблоко (2 маленький) содержит 110 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 96% углев, 2% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 52
1 маленький (6,5 см диаметром) (около 4 на 450 г) 55
1 средний (7 см диаметром) (около 3 на 450 г) 72
1 порция (138 г) 72
1 большой (8,5 см диаметром) (приблизительно 2 на 450 г) 110

Похожие типы Яблоки:

Красные Яблоки
Яблоко Голден
Яблоки (без Кожи)
Яблоки
Яблоки Фуджи
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яблоки

Похожие типы Закуски:

Крендельки
Попкорн без Масла
Крекеры
Фруктово-Ореховая Смесь
Картофельные Чипсы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Закуски
Другие похожие продукты
Фрукты

См. также:

Вы искали Яблоко. Вы имеете в виду:
Голден Яблоко
Магнит Яблоко
Яблоки Белый Налив
Лэнд Яблоко Гренни Смит
Яблоко Семеринка
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Бисквитный Двор Рулет из Кабачка с Творожным Сыром
Smart Day Томленая Говядина с Пюре
Скатерть-самобранка Перчик Мексиканский
Бегемаг Холодец
Пицца Фабрика Фиш Фрай
Greenland Рисовые Шарики со Вкусом Нори


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.