Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
250 г
в порции
Энергетическая ценность
649 кДж
155 ккал
Жиры
6,75г
Насыщенные Жиры
1,015г
Мононенасыщенные Жиры
1,348г
Полиненасыщенные Жиры
3,712г
Углеводы
Сахар
3,18г
Клетчатка
0,2г
Белки
17,25г
Натрий
90мг
Холестерин
0мг
Калий
485мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
8%
от РСК*
(155 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (15%)
 
Жиры (40%)
 
Белки (45%)

Фотографии

Твердый Тофу Твердый Тофу Твердый Тофу
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
155
Жир
6,75г
Углев
Белк
17,25г
Твердый Тофу (250 г) содержит 155 калорий.
Классификация калорий: 40% жир, 16% углев, 45% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ломтик 52
100 г 62

Похожие типы Тофу:

Мягкий Тофу
Жареный Тофу
Тофу
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Тофу

См. также:

Тофу Плюс Тофу
Росттофу Тофу
Твердый Сыр Пармезан
Royal Tofu Тофу Королевский
Булка с Твердой Корочкой
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.