База данных продуктов питания и счетчик калорий

Сыр Романо

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

1619 кДж

387 ккал

Жиры

26,94г

Насыщенные Жиры

17,115г

Мононенасыщенные Жиры

7,838г

Полиненасыщенные Жиры

0,593г

Углеводы

3,63г

Сахар

0,73г

Клетчатка

0г

Белки

31,8г

Натрий

1200мг

Холестерин

104мг

Калий

86мг

Последнее обновление: 04 фев 08 05:07

Источник: FatSecret Platform API

19%

от РСК*

(387 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (4%)

Жиры (63%)

Белки (33%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

387

Жир

26,94г

Углев

3,63г

Белк

31,8г

Сыр Романо (100 г) содержит 387 калорий.

Классификация калорий: 63% жир, 4% углев, 33% белк.

См. также:

Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	ВкусВилл Сыр Российский с Грецким Орехом
	Lattesco Творожный Сыр
	из Лавки Чеддер
	Добрянка Сыр Прованские Травы
	Lattesco Сыр Тертый Mozzarella
	Sveza Сыр БРЫНЗА

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.