Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

8 листа, внешних

Салат Ромэн или Соз

Пищевая Ценность
Размер Порции
8 листа, внешних
в порции
Энергетическая ценность
159 кДж
38 ккал
Жиры
0,67г
Насыщенные Жиры
0,087г
Мононенасыщенные Жиры
0,027г
Полиненасыщенные Жиры
0,358г
Углеводы
7,35г
Сахар
2,67г
Клетчатка
4,7г
Белки
2,76г
Натрий
18мг
Холестерин
0мг
Калий
553мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(38 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (63%)
 
Жиры (13%)
 
Белки (24%)

Фотографии

Салат Ромэн или Соз Салат Ромэн или Соз

Питательная ценность:

Кал
38
Жир
0,67г
Углев
7,35г
Белк
2,76г
Салат Ромэн или Соз (8 листа, внешних) содержит 38 калорий.
Классификация калорий: 13% жир, 63% углев, 24% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 лист, внешний 5
100 г 17

Похожие типы Салат:

Салат Рукколой
Салат
Зеленый Листовой Салат
Салат Айсберг
Смешанный Зеленый Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Салат

Похожие типы Овощи:

Грибы
Шпинат
Красные Помидоры
Лук
Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Артишок (Глобус или Французский)
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш))
Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн
Красный Листовой Салат
Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Кухня Полли Овощи Гриль Хоспер
Моя Цена Фасоль по Монастырски с Овощами
Находка Мексиканская Смесь
Миндаль Филе Куриное с Болгарским Перцем
Шефмаркет Шпинатные Спагетти с Мидиями и Овощами в Устричном Соусе с Кунжутом и Стружкой Тунца Бонито
Старик Хинкалыч Овощи на Углях


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.