Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Простой Йогурт (Цельное Молоко)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
255 кДж
61 ккал
Жиры
3,25г
Насыщенные Жиры
2,096г
Мононенасыщенные Жиры
0,893г
Полиненасыщенные Жиры
0,092г
Углеводы
4,66г
Сахар
4,66г
Клетчатка
Белки
3,47г
Натрий
46мг
Холестерин
13мг
Калий
155мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(61 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (31%)
 
Жиры (47%)
 
Белки (22%)

Фотографии

Простой Йогурт (Цельное Молоко)
 

Питательная ценность:

Кал
61
Жир
3,25г
Углев
4,66г
Белк
3,47г
Простой Йогурт (Цельное Молоко) (100 г) содержит 61 калорий.
Классификация калорий: 47% жир, 30% углев, 22% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 61
1 чашка (240 мл) 149

Похожие типы Йогурт:

Простой Йогурт
Ванильный Йогурт (Обезжиренный)
Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный)
Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный)
Простой Йогурт (Обезжиренный)
Йогурт Домашний
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Йогурт

См. также:

Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций)
Шоколадное Молоко (Цельное)
Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем)
Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А)
Цельное Молоко
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Норильский Молочный Завод Коктейль Банан
Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой
Белая Поляна Йогурт с Лесными Ягодами
Isey Skyr Mansikka Valkosuklaa
Савушкин Продукт Теос Греческий с Вишней
Гринагро Биокефир Легкий


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.