Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 стручок
в порции
Энергетическая ценность
22 кДж
5 ккал
Жиры
0,28г
Насыщенные Жиры
0,054г
Мононенасыщенные Жиры
0,123г
Полиненасыщенные Жиры
0,081г
Углеводы
0,61г
Сахар
0,31г
Клетчатка
0,3г
Белки
0,23г
Натрий
28мг
Холестерин
0мг
Калий
22мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
< 1%
от РСК*
(5 кал)
0% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (41%)
 
Жиры (43%)
 
Белки (16%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
5
Жир
0,28г
Углев
0,61г
Белк
0,23г
Приготовленные Бамии (1 стручок) содержит 5 калорий.
Классификация калорий: 43% жир, 42% углев, 16% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 стручок 5
1 порция (94 г) 40
100 г 43
1 чашка 81

Похожие типы Окра:

Окра (Замороженная)
Жареные Тесто-Окунутые Бамии
Окра
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Окра

Похожие типы Овощи:

Лук
Морковь
Салат
Красные Помидоры
Шпинат
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный)
Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные)
Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный)
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные)
Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Гурманика Курица Запеченная с Овощами
Rolnik Свекла Столовая Маринованная
Reatme Рыба под Творожным Соусом с Овощами на Пару
Евразия Стейк из Говяжьего Языка с Печеными Овощами
Свой Урожай Микс Овощей для Восточного Завтрака Шакшука
Своя Линия Гавайская Смесь


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.