Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

2 средних целых (6,5 см диаметром)

Помидоры

Пищевая Ценность
Размер Порции
2 средних целых (6,5 см диаметром)
в порции
Энергетическая ценность
185 кДж
44 ккал
Жиры
0,49г
Насыщенные Жиры
0,113г
Мононенасыщенные Жиры
0,125г
Полиненасыщенные Жиры
0,332г
Углеводы
9,64г
Сахар
6,47г
Клетчатка
Белки
2,16г
Натрий
12мг
Холестерин
0мг
Калий
583мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(44 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (9%)
 
Белки (17%)

Фотографии

Помидоры Помидоры Помидоры
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
44
Жир
0,49г
Углев
9,64г
Белк
2,16г
Помидоры (2 средних целых) содержит 44 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 75% углев, 17% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 18
1 средний целый (6,5 см диаметром) 22

Похожие типы Помидоры:

Красные Помидоры (Консервированные)
Помидоры Черри
Раздавленные Помидоры (Консервированные)
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Помидоры

Похожие типы Овощи:

Шпинат
Морковь
Грибы
Лук
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Окей Томаты Розовые
Valfrutta Томаты Резанные с Чесноком и Луком
Салат из Помидоров и Огурцов
Реми Помидоры Красные на Ветке
Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Магнит Помидор
Скатерть-самобранка Мини-Томаты Оригинальные
Самокат Кетчуп
Premium Club Томаты Черри
Глобус Томаты Маринованные
ВкусВилл Томаты Черри Сладкая Гроздь Желтые


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.