База данных продуктов питания и счетчик калорий

Окрошка с Индейкой

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

354 кДж

85 ккал

Жиры

3,43г

Насыщенные Жиры

1,487г

Мононенасыщенные Жиры

1,035г

Полиненасыщенные Жиры

0,509г

Углеводы

5,62г

Сахар

2,35г

Клетчатка

1,5г

Белки

7,85г

Натрий

153мг

Холестерин

47мг

Калий

216мг

Последнее обновление: 07 авг 24 07:26

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(85 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (27%)

Жиры (36%)

Белки (37%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

Жир

3,43г

Углев

5,62г

Белк

7,85г

Окрошка с Индейкой (100 г) содержит 85 калорий.

Классификация калорий: 36% жир, 27% углев, 37% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
100 г	85
1 порция (240 г)	203
1 чашка	203

См. также:

Вы искали Окрошка с Индейкой. Вы имеете в виду:

Соленые Огурцы с Укропом
Пирог с Орехами
Окрошка с Курицей
Буррито с Бобами
Начос с Сыром
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Якитория Суп Суперсила
	Главсуп Фобо
	Привет, Февраль Острый Том Ям
	BeFit Холодник
	Прайм Стар Суп с Цыпленком, Киноа и Куркумой
	Фьюжн Экспресс Суп «Том-Ям» Острый с Морепродуктами

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.