Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

4 средних (5,5 см - 8 см диаметром)

Красный Картофель (с Кожурой)

Пищевая Ценность
Размер Порции
4 средних (5,5 см - 8 см диаметром)
в порции
Энергетическая ценность
2567 кДж
613 ккал
Жиры
1,19г
Насыщенные Жиры
0,222г
Мононенасыщенные Жиры
0,026г
Полиненасыщенные Жиры
0,366г
Углеводы
135,47г
Сахар
8,52г
Клетчатка
14,5г
Белки
16,1г
Натрий
51мг
Холестерин
0мг
Калий
3877мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
31%
от РСК*
(613 кал)
31% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (88%)
 
Жиры (2%)
 
Белки (10%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
613
Жир
1,19г
Углев
135,47г
Белк
16,1г
Красный Картофель (с Кожурой) (4 средних) содержит 613 калорий.
Классификация калорий: 2% жир, 88% углев, 10% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 72
1 маленький (4,5 см - 6 см диаметром) 122
1 средний (5,5 см - 8 см диаметром) 153
1 большой (7,5 см - 10,5 см диаметром) 266

Похожие типы Красный Картофель:

Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Красный Картофель

Похожие типы Картофель:

Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Белый Картофель (с Кожурой)
Жареный Картофель
Картофель (без Соли, Отварной)
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Картофельное Пюре
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель
Другие похожие продукты
Овощи

См. также:

Огурец (с Кожурой)
Грейпфрут (Розовый и Красный)
Красный или Кайенский Перец
Картофель Рассет (с Кожурой)
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш))
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Ужин Дома Пастуший Горшочек
Первый Семейный Картофель Отварной
Frank By Баста Хашбраун с Грибами и Сметанным Соусом
ВкусВилл Хашбраун Замороженный
Just Food Чахохбили с Картофельным Пюре
Il Patio Скалопини из Курицы


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.