Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

3 средних (около 2-1/2 на 450 г)

Груши

Пищевая Ценность
Размер Порции
3 средних (около 2-1/2 на 450 г)
в порции
Энергетическая ценность
1209 кДж
289 ккал
Жиры
0,6г
Насыщенные Жиры
0,03г
Мононенасыщенные Жиры
0,129г
Полиненасыщенные Жиры
0,144г
Углеводы
76,99г
Сахар
48,8г
Клетчатка
15,4г
Белки
1,89г
Натрий
5мг
Холестерин
0мг
Калий
593мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
14%
от РСК*
(289 кал)
14% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (96%)
 
Жиры (2%)
 
Белки (2%)

Фотографии

Груши Груши Груши
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
289
Жир
0,6г
Углев
76,99г
Белк
1,89г
Груши (3 средних) содержит 289 калорий.
Классификация калорий: 2% жир, 96% углев, 2% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 58
1 маленький (примерно 3 на 450 г) 81
1 средний (около 2-1/2 на 450 г) 96
1 большая (около 2 на 450 г) 121

Похожие типы Груши:

Груши (Консервированные с Легким Сиропом)
Опунция
Груши (Приготовленные или Консервированные)
Азиатские Груши
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Груши

Похожие типы Фрукты:

Яблоки
Малина
Бананы
Персики
Апельсины
Клубника
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Фрукты

См. также:

Реми Груша Селина ЮАР
Лента Груша Дюшес
Пятерочка Груша Конференция
Nestle Пюре
Ашан Груши Пакхам
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Nutrino Lab Go Mango Mix
The Бык Яблоко-Киви
Olmish Frozen Mango
Магнит Дыня
Ярче Очищенный Кокос Питьевой
Premier Of Taste Тропический Микс


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.