Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

2 консервные банки

Белый Тунец (в Воде, Консервы)

Пищевая Ценность
Размер Порции
2 консервные банки
в порции
Энергетическая ценность
1842 кДж
440 ккал
Жиры
10,22г
Насыщенные Жиры
2,724г
Мононенасыщенные Жиры
2,697г
Полиненасыщенные Жиры
3,815г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
81,25г
Натрий
1297мг
Холестерин
144мг
Калий
815мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
22%
от РСК*
(440 кал)
22% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (22%)
 
Белки (78%)

Фотографии

Белый Тунец (в Воде, Консервы)
 

Питательная ценность:

Кал
440
Жир
10,22г
Углев
Белк
81,25г
Белый Тунец (в Воде, Консервы) (2 консервные банки) содержит 440 калорий.
Классификация калорий: 22% жир, 0% углев, 78% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 128
1 консервная банка 220

Похожие типы Тунец:

Запеченный или Жареный Тунец
Желтоперый Тунец
Тунец в Масле (Консервы)
Тунец в Воде (Консервы)
Голубой Тунец
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Тунец

Похожие типы Рыба:

Рыба на Гриле
Запеченная или Жаренная Рыба
Запеченный или Жареный Лосось
Тилапия
Махи Махи
Рыба
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

См. также:

Свиная Корейка (Вырезка)
Белый Хлеб
Белый Рис (Длиннозерный)
Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках)
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш))
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Вкусные Консервы Тунец + Криспи
Тунцов Тунец в Собственном Соку
Tuna Филе Тунца
Глобус Тунец Стейк в Апельсиновом Маринаде
Rio Mare Tonno Con Limone
Шефмаркет Стейк из Красного Тунца в Малиновом Маринаде и Микс-Салат с Огурцом, Цукини-Гриль, Фетой и Лепестками Миндаля с Медово-Горчичной Заправкой


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.