Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
160 г
в порции
Энергетическая ценность
469 кДж
112 ккал
Жиры
0,16г
Насыщенные Жиры
0,042г
Мононенасыщенные Жиры
0,003г
Полиненасыщенные Жиры
0,067г
Углеводы
25,14г
Сахар
1,84г
Клетчатка
3,8г
Белки
2,69г
Натрий
10мг
Холестерин
0мг
Калий
651мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(112 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (89%)
 
Жиры (1%)
 
Белки (10%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
112
Жир
0,16г
Углев
25,14г
Белк
2,69г
Белый Картофель (с Кожурой) (160 г) содержит 112 калорий.
Классификация калорий: 1% жир, 89% углев, 10% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 70
1 маленький (4,5 см - 6,5 см диаметром) 119
1 средний (5,5 см - 8 см диаметром) 149
1 большой (7,5 см - 10,5 см диаметром) 258

Похожие типы Картофель:

Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Жареный Картофель
Картофель (без Соли, Отварной)
Картофельное Пюре
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Красные Помидоры
Шпинат
Морковь
Салат
Грибы
Лук
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Картофель (с Кожурой)
Белый Попкорн с Маслом
Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Универсам Невский Картофель Жареный по-Домашнему
Бегемаг Фишболлы с Картофельным Пюре
Smile Картофель Айдахо 🥔
Сушкоф Фиш-Энд-Чипс
Кореяна Тефтели с Картофельным Пюре
ВкусВилл Хашбраун Замороженный


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.