База данных продуктов питания и счетчик калорий

Русский завтрак

Каша 4 Злака с Пшеничными Отрубями

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

1339 кДж

320 ккал

Жиры

2,50г

Насыщенные Жиры

0,000г

Углеводы

62,00г

Сахар

0,00г

Белки

12,00г

Натрий

0мг

Калий

221мг

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 14 июн 15 04:05

Источник: FatSecret Platform API

16%

от РСК*

(320 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (78%)

Жиры (7%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

320

Жир

2,5г

Углев

62г

Белк

12г

100 г содержит 320 калорий.

Классификация калорий: 7% жир, 78% углев, 15% белк.

Другие разновидности Каша:

Кукурузные Хлопья
Хлопья Отрубей
Каша
Воздушный Рис
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Каша

Другие разновидности Блюда на Завтрак:

Овсянка
Яичница
Бутерброд с Яйцом и Сыром
Поджаренный Хлеб
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Блюда на Завтрак

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.