Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Польза.Диет

Рулет из Белой Рыбы с Сыром, Зелёная Гречка

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (180 г)
в порции
Энергетическая ценность
1299 кДж
310 ккал
Жиры
9,50г
Углеводы
33,70г
Белки
21,50г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 11 июн 24 09:03
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(311 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (44%)
 
Жиры (28%)
 
Белки (28%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
310
Жир
9,5г
Углев
33,7г
Белк
21,5г
1 порция (180 г) содержит 310 калорий.
Классификация калорий: 28% жир, 44% углев, 28% белк.

Похожие Рыба из Польза.Диет:

Красная Рыба с Брокколи в Сливочном Соусе,Лингуини Свекла (Рыбное 1600)
Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Брокколи на Пару
Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Булгур с Брокколи (Рыбное 1600)
Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Пюре из Цветной Капусты (Щадящая 1200)
Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Булгур с Брокколи (Диабет 1800)
Рулет из Белой Рыбы с Сыром, Зелёная Гречка (Рыбное 2000)
  Просмотреть больше Польза.ДиетРыба Продуктов

Другие продукты от Польза.Диет:

Смузи Клубника, Банан
Суп Рыбный с Треской
Шакшука
Пирог "ЗЕБРА" с Ягодной Начинкой (Щадящая 2000)
Щи Зелёные с Курицей (Диабет 1800)
  Просмотреть все Продукты Польза.Диет

Другие разновидности Рыба:

Запеченный или Жареный Лосось
Тилапия
Запеченная или Жаренная Рыба
Махи Махи
Рыба
Рыба на Гриле
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

ВкусВилл Строганина из Нерки
Люди Любят Горбуша
Мясо&Рыба Камбала, Жаренная в Сметане с Луком
Пеликан Фарш из Нерки
SPAR Колбаски из Горбуши
На Парах Треска


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.