Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Польза.Диет

Рулетики из Окуня и Цукини в Сырном Соусе Цветная Капуста с Кускусом (Рыбное 1200)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (280 г)
в порции
Энергетическая ценность
2002 кДж
479 ккал
Жиры
7,40г
Углеводы
46,90г
Белки
20,10г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 07 июн 24 07:47
Источник: FatSecret Platform API
24%
от РСК*
(479 кал)
24% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (56%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (24%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
479
Жир
7,4г
Углев
46,9г
Белк
20,1г
1 порция (280 г) содержит 479 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 56% углев, 24% белк.

Похожие Рыба из Польза.Диет:

Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Булгур с Брокколи (Рыбное 2000)
Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Брокколи на Пару
Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Булгур с Брокколи (Диабет 1800)
Красная Рыба с Брокколи в Сливочном Соусе,Лингуини Свекла (Рыбное 1200)
Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Булгур с Брокколи (Рыбное 1600)
Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Булгур с Брокколи (Щадящая 2000)
  Просмотреть больше Польза.ДиетРыба Продуктов

Другие продукты от Польза.Диет:

Щи Зелёные с Курицей (Диабет 1200)
Крем Суп Овощной с Куриными Клецками (Мясное 1600)
Щи Зелёные с Курицей (Диабет 1800)
Пирог "ЗЕБРА" с Ягодной Начинкой (Щадящая 2000)
Груша Запечённая с Мёдом (Безлактозное 1200)
  Просмотреть все Продукты Польза.Диет

Другие разновидности Рыба:

Махи Махи
Рыба
Рыба на Гриле
Запеченная или Жаренная Рыба
Запеченный или Жареный Лосось
Тилапия
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

из Лавки Форель Холодного Копчения
Farfor Темпурный с Лососем Терияки
ВкусВилл Строганина из Нерки
Semper Фрикадельки Красная Рыба
Level Kitchen Салат с Крабами Сурими
Посейдон Рыба Масляная


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.