Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Польза.Диет

Морской Окунь с Овощным Соте. Рис Паровой (Рыбное 2000)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (300 г)
в порции
Энергетическая ценность
2286 кДж
546 ккал
Жиры
15,30г
Углеводы
73,60г
Белки
22,50г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 05 июн 24 11:16
Источник: FatSecret Platform API
27%
от РСК*
(546 кал)
27% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (57%)
 
Жиры (26%)
 
Белки (17%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
546
Жир
15,3г
Углев
73,6г
Белк
22,5г
1 порция (300 г) содержит 546 калорий.
Классификация калорий: 26% жир, 56% углев, 17% белк.

Похожие Рыба из Польза.Диет:

Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Булгур с Брокколи (Диабет 1800)
Красная Рыба с Брокколи в Сливочном Соусе,Лингуини Свекла (Рыбное 1200)
Рулет из Белой Рыбы с Сыром, Зелёная Гречка (Рыбное 2000)
Овощная Фриттата с Фрикадельками из Белой Рыбы (Рыбное 2000)
Красная Рыба с Брокколи в Сливочном Соусе,Лингуини Свекла (Рыбное 1600)
Рулет из Двух Видов Рыб под Соусом из Сельдерея, Брокколи на Пару
  Просмотреть больше Польза.ДиетРыба Продуктов

Другие продукты от Польза.Диет:

Рисовый Крем Суп (Мясное 2000)
Щи Зелёные с Курицей (Диабет 1200)
Суп с Лапшой и Говядиной (Щадящая 1200)
Фасолевый Суп с Овощами (Диабет 1200)
Кабачок Фаршированный с Соусом Сацебели (Диабет 1800)
  Просмотреть все Продукты Польза.Диет

Другие разновидности Рыба:

Махи Махи
Рыба
Запеченный или Жареный Лосось
Рыба на Гриле
Запеченная или Жаренная Рыба
Тилапия
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Важная Рыба Набор Темпура для Двоих
Level Kitchen Салат с Крабами Сурими
Semper Фрикадельки Красная Рыба
Папина Лавка Семга Филе Слабосоленая
Fish House Хек
Камчатские Морепродукты Купаты Рыбные Дикий Лосось с Сыром Моцарелла


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.