База данных продуктов питания и счетчик калорий

Маркет Перекресток

Шпинат Зеленый Свежий

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

134 кДж

32 ккал

Жиры

0,50г

Углеводы

4,50г

Белки

2,50г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 20 сен 22 02:56

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(32 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (55%)

Жиры (14%)

Белки (31%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

Жир

0,5г

Углев

4,5г

Белк

2,5г

100 г содержит 32 калорий.

Классификация калорий: 14% жир, 55% углев, 31% белк.

Другие продукты от Маркет Перекресток:

Огурцы Маринованные По-Дижонски
Трюфели из Белого Шоколада
Пастила
Напиток со Вкусом Личи с Кусочками Кокосового Желе
Паста Карбонара
	Просмотреть все Продукты Маркет Перекресток

Другие разновидности Шпинат:

Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира)
Шпинат (Консервированный, без Жидкости)
Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный)
Шпинат
Приготовленный Шпинат (Свежий)
Молодой Шпинат
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Шпинат

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.