База данных продуктов питания и счетчик калорий

Кухня на Районе

Блины с Сыром и Шпинатом

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 порция (170 г)

Энергетическая ценность

1423 кДж

340 ккал

Жиры

16,00г

Углеводы

32,00г

Белки

17,00г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 25 янв 24 04:57

Источник: FatSecret Platform API

17%

от РСК*

(340 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (38%)

Жиры (42%)

Белки (20%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

340

Жир

16г

Углев

32г

Белк

17г

1 порция (170 г) содержит 340 калорий.

Классификация калорий: 42% жир, 38% углев, 20% белк.

Другие продукты от Кухня на Районе:

Арбуз
Мюнхенский Хот-Дог
Спагетти Болоньезе
Школьная Пицца
Фо Бо
	Просмотреть все Продукты Кухня на Районе

Другие разновидности Блины:

Блины на Кефире
Картофельные Оладьи
Обычные Блины
Блины (из Сухой Смеси)
Блины с Черникой
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Блины

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	из Лавки Блинчики
	Гурман Блинчики с Варёной Сгущёнкой
	ВкусВилл Большая Порция Блинчиков с Курицей и Сметаной
	Самокат Овсяноблин с Лососем
	Garnec Мука Пшеничная
	Простая Еда Блинчики с Картофелем и Моцареллой

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.