База данных продуктов питания и счетчик калорий

Жизнь Март

Тофу Классический

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

305 кДж

73 ккал

Жиры

3,70г

Углеводы

1,70г

Белки

12,00г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 10 мар 21 12:00

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(73 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (8%)

Жиры (38%)

Белки (54%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

Жир

3,7г

Углев

1,7г

Белк

12г

100 г содержит 73 калорий.

Классификация калорий: 38% жир, 8% углев, 54% белк.

Другие разновидности Тофу:

Жареный Тофу
Твердый Тофу
Тофу
Мягкий Тофу
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Тофу

Другие разновидности Сыр:

Сыр Проволоне
Сыр Колби Джек
Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби
Сыр Чеддер
Американский Сыр
Швейцарский Сыр
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Сыр

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Вамин Сыр Сливочный
	Arla Havarti
	М2 Сыр Легкий
	Swiatowid Ser Gouda
	Глобус Сыр Монблан Старый Утёс
	Жизнь Март Картофель Запеченный под Сыром

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.