Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (250 г)
в порции
Энергетическая ценность
1569 кДж
375 ккал
Жиры
23,50г
Углеводы
15,30г
Белки
24,30г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 18 дек 21 09:51
Источник: FatSecret Platform API
19%
от РСК*
(375 кал)
19% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (17%)
 
Жиры (57%)
 
Белки (26%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
375
Жир
23,5г
Углев
15,3г
Белк
24,3г
1 порция (250 г) содержит 375 калорий.
Классификация калорий: 57% жир, 17% углев, 26% белк.

Похожие Шпинат из Азбука Вкуса:

Палтус Филе-Куски в Соусе с Гарниром из Шпината
Пхали из Шпината
Пюре со Шпинатом
Сэндвич Веджетариано
Треугольник Веган со Шпинатом
Киш с Сыром и Шпинатом
  Просмотреть больше Азбука ВкусаШпинат Продуктов

Другие продукты от Азбука Вкуса:

Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри
Икра Форели Слабосоленая
Блины Стрелецкие на Кефире
Грудка Индейки Запечённая Negrini
Гречка с Грибами и Луком
  Просмотреть все Продукты Азбука Вкуса

Другие разновидности Шпинат:

Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира)
Молодой Шпинат
Шпинат (Консервированный, без Жидкости)
Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный)
Шпинат
Приготовленный Шпинат (Свежий)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Шпинат
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Салаты с Поля Шпинат
Лето Мини Шпинат
Яндекс Лавка Классический Омлет со Шпинатным Соусом
Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе
Самокат Мини-Шпинат
Николай Каравай Пирог Шпинат С Тофу


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.