Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
1382 кДж
330 ккал
Жиры
23,20г
Углеводы
20,10г
Белки
10,30г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 28 май 22 04:42
Источник: FatSecret Platform API
17%
от РСК*
(330 кал)
17% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (25%)
 
Жиры (63%)
 
Белки (12%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
330
Жир
23,2г
Углев
20,1г
Белк
10,3г
100 г содержит 330 калорий.
Классификация калорий: 63% жир, 24% углев, 12% белк.

Похожие Шпинат из Азбука Вкуса:

Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски
Треугольник Веган со Шпинатом
Палтус Филе-Куски в Соусе с Гарниром из Шпината
Яйцо со Шпинатом и Сыром Фета
Пюре из Шпината
Котлета для Бургера из Шпината
  Просмотреть больше Азбука ВкусаШпинат Продуктов

Похожие Сыр из Азбука Вкуса:

Фрикадельки из Фарша по-Домашнему с Томатами, Песто и Сыром
Сэндвич Крок-Месье с Индейкой
Сыр
Кремчиз с Печеным Чесноком и Вялеными Томатами
Сыр Фета с Укропом
Сыр Raclette Le Corbier
  Просмотреть больше Азбука ВкусаСыр Продуктов

Другие разновидности Шпинат:

Приготовленный Шпинат (Свежий)
Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный)
Молодой Шпинат
Шпинат
Шпинат (Консервированный, без Жидкости)
Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Шпинат

Другие разновидности Сыр:

Сыр Колби Джек
Швейцарский Сыр
Сыр Проволоне
Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби
Сыр Чеддер
Американский Сыр
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Сыр
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 г
 

Недавно Употребленные Продукты:

Laks+ Фрикадельки Лосось+Брокколи и Шпинат
Green Salad Шпинат
Emborg Chopped Spinach
Салаты с Поля Шпинат
Ivory Garden Гребешок, Цветная Капуста, Шпинат
Самокат Шпинат


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.